Pilates

A Pilates oktatói tanfolyamunk I. szintű hétvégi - csoportos képzésünket ajánljuk mindazoknak, akik érdeklődnek a Pilates MAT tréning iránt, és szeretnék elsajátítani e csodálatos mozgásprogram alapjait, a kezdő szinttől egészen a középhaladó szintig. A tanfolyam alatt Joseph H. Pilates által megalkotott, 70 db. klasszikus alap, kezdő, és középhaladó gyakorlatot, óravezetési technikákat, óravázlatokat, anatómiai valamint táplálkozási előadásokat nyújtunk hallgatóinknak.

Megtanulhatod a Pilates órák sikeres felépítését, az órák összeállítását, azt, hogy hogyan tudod önbizalommal, és abszolút pontossággal átadni azokat a vendégeidnek. A Pilates I. szintű tanfolyamunkon megtanulhatod az alap gyakorlatokat, a kiinduló helyzeteket, a légzéstechnikát, elsajátíthatod a csoportos, és a magán Pilates órák összeállításának titkát, de megtanítjuk az elengedhetetlenül fontos marketing technikákat is ("Hogyan adom el magam?")

A tanfolyam végén kialakul a saját, egyéni stílusod, amellyel a világ bármely részén biztos sikerrel megállod majd a helyed, nemzetközi diplomás Pilates oktatóként.

Pilates oktatói tanfolyam I. szint hétvégi képzés az alábbiakat tartalmazza:

- 80 óra + 1 nap vizsga (írásbeli, gyakorlati, szóbeli)
- Fotókkal részletesen illusztrált tananyag,
70 db gyakorlattal
- Korlátlan e-mail, és skype konzultációs segítségnyújtás a tanulásban
- Nincsenek rejtett költségek, a tanfolyam ára tartalmazza a tananyagot, a konzultációkat, a vizsgadíjat, a nemzetközi diploma előállítási és postázási költségét
- Konzultációs lehetőség Marianna Jackson- al, skype-on, e-mailben, vagy személyesen
- Certified Pilates Instructor nemzetközi diploma

Tanfolyami tematika:

- Pilates alapelvei, története, kialakulása
- 70 db kezdő, és középhaladó gyakorlat
- Joseph H Pilates története, a mozgásprogram megalkotása
- Hogyan tudunk változtatni a beidegződött rossz szokásainkon?
- Mentális kontroll, és a Testtartások összefüggése,
- A Pilates gyakorlatok elsajátítása, gyakorlása
- Alap, és középhaladó gyakorlatok
- A gyakorlatok közben használt izmok működése
- Betegségek, és azok kezelése a Pilates mozgásprogrammal
- Anatómiai tanulmányok, előadások, jegyzetek
- Életmód tanácsadási előadás, jegyzetek
- Óra vezetési technikák, óravázlatok Vizsgafelkészítés, vizsga (írásbeli, gyakorlati, szóbeli)

Vizsga követelmények:

80 órán való részvétel elengedhetetlen feltétele a vizsgának.
A sikeres vizsgához a minimum 80 % -os eredmény szükséges
Pótvizsga lehetőség 3 alkalommal, amelynek költsége 50 € / alkalom

A tanfolyam díja: 1000 €

A sikeres vizsgát követően hallgatóink az alábbi diplomákat kapják kézhez:

Certified Pilates Instructor nemzetközi diploma